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這是一道非常爽口又健康的料理
少了油膩感
不管當早餐或是中晚餐菜色都非常適合唷！
雞蛋跟鹽巴 還有太白粉水混合攪拌均勻
平底鍋熱油,煎出一個蛋皮
將火腿 起司 蔬菜排放在蛋皮邊邊 灑上黑胡椒粉
在其他沒有排放料的地方塗抹上莎拉
捲起來(需要稍微壓一下比較扎實切的時候比較不會散開)
從中間先對切 在切成自已要的大小擺盤即可
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小撇步
其實材料可以自由搭配的
蔬菜 切條狀(比較好捲）小黃瓜 高麗蔡 玉米粒 紅蘿蔔 芹菜...只要你喜歡通通都OK
我是花花~ 雖然愛做料理但是我喜歡[簡單做料理] 希望大家會喜歡唷^_^ 喜歡我的食譜 或是想要知道更多食譜 想要跟更多人一起分享你的食譜 也歡迎加入我的臉書社團 家庭【煮】婦♥上菜囉! https://www.facebook.com/groups/144389408962049/?fref=ts
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