[Special K豪華主餐窈窕輕食]花朵鬆餅


flora
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早餐吃麥片沖牛奶太單調?
吃鬆餅抹果醬吃膩了?
二者加起來稍微變化一下呢?
以小香腸煎出漂亮的小花
可愛又好吃
我家兒子至少謝謝馬麻五次~噗噗

註:兒子看到端出他喜歡的東西會謝一次
吃了好吃會再說謝謝XD

熱量
食材
120克
1顆
約55毫升
5~6根
  • 1
    Special K原味香脆麥米片放塑膠袋稍微壓碎
  • 2
    鬆餅粉過篩加入1.麥米片、蛋、鮮奶,拌勻成麵糊。
  • 3
    鍋子抹一層薄薄油、中大火燒熱,放進切圓片或斜片的小香腸。
  • 4
    在上面倒一大匙麵糊,出現冒泡的孔洞就翻面再煎一下即可。
  • 5
    煎好的鬆餅,花朵中間再放一個起司的小圓片當花蕊、燙熟的蘆筍當枝幹、撒些麥片當土壤,再用喜歡的蔬果當花草。搭配果汁或牛奶,營養可愛的早餐就完成了^^
2013/07/14 發表 4,778 瀏覽
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太讚的媽媽 令我汗顏

7 years ago

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