百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
🍓朱小ㄐ愛料理
122 食譜 670 粉絲

不加一滴油的香煎杏鮑菇

不加一滴油的香煎杏鮑菇

描述

超~簡~單~又超好吃!鮮嫩多汁,減脂首選!

5 說讚

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 先把杏鮑菇對切,然後劃刀
鍋子燒熱以後把杏鮑菇劃刀那面朝下煎至金黃(杏鮑菇放下去有滋滋聲才算夠熱喔!)
金黃色後再翻面

    先把杏鮑菇對切,然後劃刀 鍋子燒熱以後把杏鮑菇劃刀那面朝下煎至金黃(杏鮑菇放下去有滋滋聲才算夠熱喔!) 金黃色後再翻面

  • 翻面後煎到另一面也金黃色再灑上喜歡的胡椒鹽或調味粉就完成囉!

    翻面後煎到另一面也金黃色再灑上喜歡的胡椒鹽或調味粉就完成囉!

小撇步

過程中維持中大火煎,然後翻面一次就好了,不用有拌炒的動作喔!

360 瀏覽
avatar
🍓朱小ㄐ愛料理 122 食譜 670 粉絲

我是一個常常需要一打二的地方媽媽~煮飯像打仗一樣,要快速準備給嗷嗷待哺的小屁孩~我多半是很匆促的邊煮邊拍照,煮好也是一倒出來顧不上擺盤,有拍到成品照片就很好了的概念😅如果有拍照不清楚的,就請大家多多包涵~ 雖然生活忙碌,但每道料理都是用心去做的料理,也不藏私,希望這些簡單的菜餚,能幫助到一樣愛料理的大家!也歡迎多多與我交流唷!

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

義大利麵 金針菇 蒸蛋 台式泡菜 糖葫蘆 三杯雞 低脂高蛋白 家常菜 雞蛋豆腐 茄子 蕃茄燉牛肉 地瓜 馬鈴薯燉肉 炒麵 番茄炒蛋 糖醋排骨 玉米濃湯 高麗菜飯 花椰菜 馬鈴薯 白菜滷 打拋豬 麻婆豆腐 排骨 娃娃菜 杏鮑菇 四季豆 雞胸肉 雞湯 涼拌小黃瓜 粽子 豆腐 滷肉 酸辣湯 餅乾 早餐 香菇雞湯 炒飯 櫛瓜 竹筍 湯麵 鮭魚 雞肉 瓜仔肉 南瓜 高麗菜 番茄 小黃瓜 菠菜