清冰箱—番茄蛋花麵
描述
番茄蛋黃麵是一道營養均衡的料理，含有：
• 碳水化合物（來自麵條）：提供能量
• 蛋白質與脂肪（來自蛋黃）：有助細胞修復與營養吸收
• 維生素C與茄紅素（來自番茄）：促進免疫力、保護心血管
整體來說，這道麵營養豐富又簡單，是快速又健康的一餐選擇。
By GPT
份量
1
人份
時間
10
分鐘
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
竹筍 排骨 花椰菜 茄子 瓜仔肉 玉米濃湯 麻婆豆腐 馬鈴薯燉肉 低脂高蛋白 雞肉 豆腐 香菇雞湯 涼拌小黃瓜 菠菜 高麗菜 娃娃菜 四季豆 雞胸肉 糖葫蘆 雞蛋豆腐 湯麵 雞湯 鮭魚 馬鈴薯 金針菇 南瓜 滷肉 杏鮑菇 酸辣湯 小黃瓜 炒飯 義大利麵 糖醋排骨 蕃茄燉牛肉 高麗菜飯 蒸蛋 番茄 台式泡菜 地瓜 粽子 湯 打拋豬 三杯雞 餅乾 早餐 炒麵 櫛瓜 家常菜 白菜滷 番茄炒蛋