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水瓶貓ü
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蕃茄雞肉

蕃茄雞肉

描述

吃過丸龜製麵的蕃茄雞肉麵,覺得這樣的搭配蠻好吃的,就來復刻看看。蕃茄要用步驟一中拍的那種宜蘭溫泉蕃茄酸味比較足夠唷

3 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

雞腿肉排醃料

步驟

  • 要用這種宜蘭溫泉大蕃茄才夠味喔
一般牛蕃茄的酸度跟水份可能不夠

    要用這種宜蘭溫泉大蕃茄才夠味喔 一般牛蕃茄的酸度跟水份可能不夠

  • 醃料全下(醬油1湯匙+蠔油半湯匙+米酒1湯匙)
雞肉放入抓醃均勻,放置個20-30分鐘

    醃料全下(醬油1湯匙+蠔油半湯匙+米酒1湯匙) 雞肉放入抓醃均勻,放置個20-30分鐘

  • 蕃茄流動水洗個5-10分鐘後,帶皮切塊
蔥洗淨切花備用,蒜頭也是備好

    蕃茄流動水洗個5-10分鐘後,帶皮切塊 洗淨切花備用,頭也是備好

  • 熱油鍋,雞腿排皮面朝下,轉中小火
煎至金黃(約1-2分鐘吧)後翻面再煎1分鐘
也不用到很熟,之後還會跟蕃茄一起煮一下
先夾起備用,食物剪剪成好入口的大小

    熱油鍋,雞腿排皮面朝下,轉中小火 煎至金黃(約1-2分鐘吧)後翻面再煎1分鐘 也不用到很熟,之後還會跟蕃茄一起煮一下 先夾起備用,食物剪剪成好入口的大小

  • 雞肉用食物剪剪成丁
因為有醬油,煎完鍋子可能會有點髒
先開水稍微的沖洗一下,再用廚房紙巾擦乾後
再開始炒蕃茄,這樣成果湯水會比較清爽

    雞肉用食物剪剪成丁 因為有醬油,煎完鍋子可能會有點髒 先開水稍微的沖洗一下,再用廚房紙巾擦乾後 再開始炒蕃茄,這樣成果湯水會比較清爽

  • 中大火熱油鍋爆香蒜頭

    中大火熱油鍋爆香

  • 下蕃茄塊翻炒,讓蕃茄塊均勻上油

    下蕃茄塊翻炒,讓蕃茄塊均勻上油

  • 上蓋燜一下比較快,等蕃茄湯汁差不多浮出
都不用加水,這種蕃茄本身的湯汁就很多

    上蓋燜一下比較快,等蕃茄湯汁差不多浮出 都不用加水,這種蕃茄本身的湯汁就很多

  • 下雞肉丁翻炒一下

    下雞肉丁翻炒一下

  • 上蓋燜一下讓雞肉更入味
也不用很久,大概1分鐘就可以上桌了

    上蓋燜一下讓雞肉更入味 也不用很久,大概1分鐘就可以上桌了

小撇步

使用宜蘭溫泉蕃茄比較夠味

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水瓶貓ü 65 食譜 318 粉絲

幫自己的金魚腦紀錄也順便分享 都是些簡單的料理,二人份 喜歡烹飪過程帶來的專注療癒感 順便推廣一下我畫的貼圖,有興趣可看看🩶

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