珊緹雅 21 食譜 72 粉絲 追蹤 油煎旗魚 #旗魚料理 #油煎料理 #海鮮料理 #鍋具食材 #煎烤料理 #家常美食 #健康料理 #美味佳餚 #家常菜 3 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 旗魚 3片 步驟 將旗魚表面抹鹽,靜置20分鐘, 用水沖掉表面鹽分,並用紙巾把表面水份吸乾; 將油加熱,在將於放入油鍋中, 煎至表皮變白色再翻面煎,兩面均變白;筷子可穿過就可起鍋; 喜歡乾點口感,可以將表面煎至有點金黃就可起鍋 1,367 瀏覽 2024/07/17 發表