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螞蟻舉天秤
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火燒蝦炒泡麵

火燒蝦炒泡麵

描述

當家裡沒什麼菜時
炒泡麵是我的救星
還可以順便清冰箱
喜歡起鍋前淋上“S&B 辣油(四川風)”
點睛之筆 增添香氣
讓炒泡麵更有層次

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 炒泡麵可以任選自己喜歡的泡麵來做
這次用的是統一肉燥麵
有很棒的油蔥香氣

    炒泡麵可以任選自己喜歡的泡麵來做 這次用的是統一肉燥麵 有很棒的油香氣

  • 將蔬菜洗淨
蔥切蔥花或蔥段(蔥白 蔥綠分開)
紅蘿蔔切絲
洋蔥切條

    將蔬菜洗淨 花或段(綠分開) 紅蘿蔔切絲 洋蔥切條

  • 冷凍火燒蝦連包裝沖水快速解凍
蝦子再用廚房紙巾吸乾水分

    冷凍火燒蝦連包裝沖水快速解凍 蝦子再用廚房紙巾吸乾水分

  • 鍋子不加油
用中火乾烙蝦仁
兩面烙出微微金黃
即可盛出備用

    鍋子不加油 用中火乾烙蝦仁 兩面烙出微微金黃 即可盛出備用

  • 鍋子下一大匙油
下蔥白、紅蘿蔔絲、洋蔥條
中火炒30秒

    鍋子下一大匙油 下白、紅蘿蔔絲、洋蔥條 中火炒30秒

  • 下綠豆芽菜
中火炒30秒
擠入泡麵附的油包和粉包
先關火 等麵體煮好

    綠豆芽菜 中火炒30秒 擠入泡麵附的油包和粉包 先關火 等麵體煮好

  • 在炒料的同時
另一爐灶開火煮一鍋水
水沸騰後 下泡麵的麵體
大火煮15秒
(只要麵體可以鬆開就好 不要煮太軟 因為等一下還要入炒鍋翻炒)

    在炒料的同時 另一爐灶開火煮一鍋水 水沸騰後 下泡麵的麵體 大火煮15秒 (只要麵體可以鬆開就好 不要煮太軟 因為等一下還要入炒鍋翻炒)

  • 麵體和蔥綠加入炒鍋中
灑上白胡椒粉
中火炒拌均勻(約15秒)後
關火

    麵體和綠加入炒鍋中 灑上白胡椒粉 中火炒拌均勻(約15秒)後 關火

  • 淋上S&B 辣油(四川風)

    淋上S&B 辣油(四川風)

  • 完成

    完成

小撇步

**冷凍海鮮要直接連包裝,用流水沖10~15分鐘,快速退冰後馬上料理,不要用“前一晚放在冷藏室退冰”的方式解凍

**蝦子和透抽之類的海鮮,鍋子不加油,直接乾烙,會帶出類似炙燒的香氣

**炒泡麵很隨性的,看冰箱有什麼食材都可以用,用火鍋肉片也可以

**S&B 食品官方網站:https://www.sbfoods-worldwide.com/zh-tw/

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螞蟻舉天秤 33 食譜 49 粉絲

在光輝10月出生 嗅覺極度靈敏的女子 立志做出能夠打敗所有法國菜的料理

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