百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
艾美莉簡單煮
2 食譜 7 粉絲

酪梨牛奶

酪梨牛奶

描述

感冒了...喉嚨痛到不行,吃什麼都難過。想到稍微冰涼又富有奶油口感的酪梨牛奶,或許能緩解我的痛苦。

一杯就富含滿滿的營養,讓身體補充彈藥,繼續跟病毒作戰。

20 說讚

份量

2 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 準備三樣食材

    準備三樣食材

  • 酪梨去皮、挖出布丁,放進食物調理機,再將牛奶倒入,最後蓋上機器的蓋子。

    酪梨去皮、挖出布丁,放進食物調理機,再將牛奶倒入,最後蓋上機器的蓋子。

  • 按下最左上角的按鈕(杯子圖案的)。

    按下最左上角的按鈕(杯子圖案的)。

  • 機器攪打一分鐘後,再倒入杯子裡,就可以得到酪梨牛奶。

    機器攪打一分鐘後,再倒入杯子裡,就可以得到酪梨牛奶。

小撇步

*本食譜使用的食物調理機是blendtec,型號CTB2 Classic 575。
*酪梨去皮方法:沿著中心的籽,將酪梨用刀割成兩半,稍微扭轉一下,讓兩邊分開,挖出中間很大顆的籽,最後用湯匙把果肉挖出即可。

6,243 瀏覽
avatar
艾美莉簡單煮 2 食譜 7 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

早餐 涼拌小黃瓜 番茄 番茄炒蛋 馬鈴薯燉肉 鮭魚 香菇雞湯 杏鮑菇 雞肉 雞蛋豆腐 低脂高蛋白 糖醋排骨 麻婆豆腐 酸辣湯 金針菇 南瓜 蕃茄燉牛肉 玉米濃湯 炒飯 家常菜 餅乾 義大利麵 炒麵 糖葫蘆 雞湯 蒸蛋 雞胸肉 娃娃菜 台式泡菜 小黃瓜 花椰菜 白菜滷 高麗菜飯 茄子 打拋豬 瓜仔肉 滷肉 湯麵 粽子 竹筍 菠菜 四季豆 三杯雞 地瓜 櫛瓜 馬鈴薯 豆腐 排骨 高麗菜