百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Ann Ann
37 食譜 190 粉絲

炒花椰菜🥦

炒花椰菜🥦
28 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 先準備一鍋水加鹽巴,把花椰菜泡個半小時左右,讓髒東西蟲蟲等先浮起來比較好清洗。 之後用小刀子從每個小根部的地方切下去,就變一朵朵小花椰菜了。

  • 熱鍋後,加少許油,頭下去爆香,然後放菜下去翻炒後,加水淹過一半就可,煨煮一下即可。

小撇步

喜歡吃脆一點的,不要煨太久

8,593 瀏覽
avatar
Ann Ann 37 食譜 190 粉絲

簡單料理,小家庭份量。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

白菜滷 馬鈴薯燉肉 涼拌小黃瓜 雞蛋豆腐 低脂高蛋白 南瓜 糖葫蘆 四季豆 湯麵 蕃茄燉牛肉 打拋豬 茄子 櫛瓜 竹筍 炒飯 早餐 家常菜 番茄炒蛋 菠菜 地瓜 蒸蛋 高麗菜飯 金針菇 粽子 豆腐 瓜仔肉 雞胸肉 馬鈴薯 杏鮑菇 花椰菜 糖醋排骨 麻婆豆腐 炒麵 香菇雞湯 番茄 三杯雞 滷肉 小黃瓜 台式泡菜 餅乾 義大利麵 酸辣湯 玉米濃湯 雞湯 鮭魚 娃娃菜 高麗菜 排骨 雞肉