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Winnie與阿華田
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麻薏湯

麻薏湯

描述

「麻薏」盛產於夏季,中部特有的料理,熱的或冷的都很好喝😋。

麻薏湯喝起來帶點苦味,但是非常消暑👍,搭配竹筍菜脯炒豬肉非常下飯喔!

[竹筍菜脯炒豬肉]做法:https://icook.tw/recipes/386548?utm_source=copy&utm_medium=sharev3&utm_campaign=recipe-share

13 說讚

份量

6 人份

食材

步驟

  • 1.將麻薏的葉肉與主葉脈分離(葉子對折,用大拇指和食指捏住慢慢“撕”下來,主葉脈斷掉的話會不好撕)。

    1.將麻薏的葉肉與主葉脈分離(葉子對折,用大拇指和食指捏住慢慢“撕”下來,主葉脈斷掉的話會不好撕)。

  • 2.將取下的葉肉稍微切碎,再放入細網袋中,在水龍頭下邊加水邊搓揉,去除苦水後擠乾。

✏️可以一次處理好所有的麻薏,然後分裝放冷凍保存,要煮的時候再拿1小包出來。

3.空心菜洗淨後切細備用。

    2.將取下的葉肉稍微切碎,再放入細網袋中,在水龍頭下邊加水邊搓揉,去除苦水後擠乾。 ✏️可以一次處理好所有的麻薏,然後分裝放冷凍保存,要煮的時候再拿1小包出來。 3.空心菜洗淨後切細備用。

  • 4.取1小包處理好的麻薏,用水漂洗後過濾擠乾水分。

✏️空心菜可替換成秋葵,之後就不用再勾薄芡。

    4.取1小包處理好的麻薏,用水漂洗後過濾擠乾水分。 ✏️空心菜可替換成秋葵,之後就不用再勾薄芡。

  • 5.鍋中放入水和小魚乾,開中火煮滾。

6.水滾後加入鹽和空心菜。

    5.鍋中放入水和小魚乾,開中火煮滾。 6.水滾後加入鹽和空心菜

  • 7.分次加入麻薏,開中大火煮滾。

8.最後勾一點薄芡,湯滾後即可關火。

✏️麻薏不要一口氣全部放入水裡,最好分次加入。

    7.分次加入麻薏,開中大火煮滾。 8.最後勾一點薄芡,湯滾後即可關火。 ✏️麻薏不要一口氣全部放入水裡,最好分次加入。

  • 9.剛煮好的麻薏湯,配上白飯和竹筍,真的很搭又美味。

10.也可以放進冰箱冷藏,冰冰涼涼的喝也很消暑。

✏️左邊的料理是「竹筍菜脯炒豬肉」,可以到我的食譜裡找到作法。

    9.剛煮好的麻薏湯,配上白飯和竹筍,真的很搭又美味。 10.也可以放進冰箱冷藏,冰冰涼涼的喝也很消暑。 ✏️左邊的料理是「竹筍菜脯炒豬肉」,可以到我的食譜裡找到作法。

小撇步

1.喜歡有口感的話,麻薏可不切碎直接揉洗。
2.喜歡地瓜的話,可以在放鹽之前先下鍋煮。
3.煮麻薏火不要開得太小,煮太久顏色容易變得黑黑的。

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