韓式LA牛小排|洛杉磯韓式餐廳必點|好吃
描述
韓式LA牛小排 是我到洛杉磯後,才認識的一道美式的韓國料理,肉質柔軟、香氣十足、口感甜滋滋的~
原因是醃製的時候用水果(水梨跟蘋果)跟洋蔥;隔夜醃製,讓牛小排入味跟軟化肉質;煎牛小排的時候,火力也控制的恰到好處,跟我一起試試洛杉磯的韓式LA牛小排吧!
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份量
時間
食材
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牛小排退冰後,放在飲用水中浸泡2-3小時,去腥味。(我是放在冰箱中,因為那天洛杉磯好熱!)
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梨子去皮、切塊;洋蔥切塊,用攪拌機切碎成小塊,呈泥狀最好。
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將步驟2的梨子跟洋蔥泥加入牛小排中,混合均勻後,靜置約30分鐘。
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將調味醬汁混合均勻,確認砂糖、蜂蜜等都融化後,加入步驟3的牛小排容器中,放入冰箱,隔夜醃製。
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取平底鍋,先加少許油,開中火,將洋蔥絲炒至透明,可以依自己家人喜歡的洋蔥口感調整。
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接著,將牛小排外表的果泥跟醬汁用筷子弄掉,再放入平底鍋中,維持中火。
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當煎至有香氣、微微血水滲出後,就可以翻面煎,這時因為牛小排的牛油都跑了出來,所以我會放上番茄煎一下;然後等兩面都是自己喜歡的色澤,就差不多好了。
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洋蔥絲鋪底,番茄放一側,滿滿的牛小排用剪刀剪成一塊塊,就可盛盤上桌啦!
小撇步
在家不想吃太油,請跟我一樣~洋蔥直接先炒甜,而不用牛油炒,跟韓式LA牛小排搭配後~真的很好吃!而且洋蔥可是有抗氧化跟抗發炎的好處喔~
蜂蜜可以用味霖取代,如果有用蘋果,可以減糖用量。
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