懶女人 17 食譜 28 粉絲 追蹤 熱壓吐司機烤雞塊(無加油系列) 描述 **無膽吃貨**5 又一道懶人料理 熱壓吐司機入手有段日子了,除了壓吐司還是壓吐司,今天就來壓雞腿排吧! 10 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 15 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 (大成雞本享)去骨雞腿排 1 步驟 熱壓吐司機,這是可以計時的機台 (大成雞本享)去骨雞腿排~非業配其他牌子也行, 這個是獨立包裝的,1個人剛剛好; 雞腿排已經是調味及醃製過了,擔心整個放進熱壓機太大;因此我切成6塊(捨去有骨頭的部份怕) 雞皮朝下,我沒有在鐵盤上刷油因為雞肉本身加熱後會在出油 蓋上後轉至8分鐘,只要等"叮"聲就完成了! 之前已經用7分鐘先烤過幾塊,只是表面上沒有金黃酥脆感,因此多加一分鐘,想要更有脆度可以考慮用10分鐘,不過一定有部份區域會烤焦 我個人這樣就可以了,可以看出加熱後油都被逼出來了! 左上方的是不是比較白,就是用7分鐘烤出來的,不過也是很好吃的! 1 萬 瀏覽 2021/04/25 發表