騙吃菜菜之雞肉煨飯
描述
不名思義就是把菜切小切碎讓小孩看不見眼裡只有愛吃的玉米😁，白米裡還加了五穀米軟中帶Q，大人也會很愛唷！
份量
4
人份
時間
30
分鐘
食材
步驟
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1. 皮朝下煎雞腿至七八分熟備著
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高麗菜微軟後倒入雞腿及使用兩種醬油拌炒！
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接著倒入洗好的白米及泡好水的藜麥五穀米，翻炒收汁，接著在倒入三杯米杯水，大火滾後在繼續翻炒，倒入玉米及麻油
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白米吸收水分後關火把食材放入電鍋，再倒入一杯半的水（微淹過食材），電鍋外鍋一杯半的水去煮，跳起後翻炒就可以吃了❤️
小撇步
✅藜麥記的泡水
✅可加入小孩愛吃的食材，女兒愛吃玉米所以我另外放玉米增加食慾！
✅電鍋跳起後翻炒飯再悶5分鐘，或是翻炒飯後在鍋外倒半杯水繼續煮！
✅使用牛奶洋蔥味道比較不嗆，小孩不易發現！
✅愛麻油的人可以多加一些
✅這次煮的飯比較多，也可以白米兩杯藜麥一杯就好，這樣第五步驟的水加兩杯就好
