南瓜銀耳黃豆漿

樂樂
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描述

冬天適合潤肺
定咳止喘排痰
南瓜屬主食
黃豆屬蛋白質
銀耳屬蔬菜
營養均衡
黃祈補氣去寒

食材

半碗
半碗
半碗
300 cc
黃祈水
10g
700cc

步驟

  • 全部食材放入調理機打1分30秒成穀槳
濃度按照喜好增減水量

    全部食材放入調理機打1分30秒成穀槳 濃度按照喜好增減水量

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