<<草莓就愛鷹牌煉奶>>愛煉草莓蘋果偽奶昔(偽奶昔口感)

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家裡有兩隻小人。剛好六個多月的弟弟正值吃副食品的階段。三歲哥哥也愛跟著吃。所以就用副食品的材料來做一道他愛的甜點。因為蘋果和優格都有冰過,所以吃起來冰冰涼涼的有偽冰奶昔及冰沙的口感。對於不想讓小孩吃冰的家長們是不錯的選擇喔!早餐吃這個也很有營養的,有水果、米精的維他命及澱粉的營養,重點是還有鷹牌煉奶的豐富鈣質。真的值得一試阿!而且用這種早餐只需要10分鐘就完成囉!

食材

1•鷹牌煉奶 適量
2•蘋果 半顆
3•草莓(其中一用顆為擺飾用) 3-4顆
4•無糖優格(優酪乳也可) 2~3匙
5•米精(麥精也可,但個人覺得麥精太甜) 適量
6•水 約30~40c.c
7•蜂蜜(可有可無) 少許
  • 1 將材料備妥
  • 2 蘋果,草莓兩,三顆切丁後放入調理機容器裡。
  • 3 把鷹牌煉奶、無糖優格或優酪乳、蜂蜜及少許水倒入步驟2中。
  • 4 請用調理棒或是調理機,只要是可以把水果打成泥的都可。將食材打成泥狀。約打1-3分鐘。
  • 5 完成後倒入要食用的容器裡,此時食物泥會成比較水狀,請加入適量米精後攪拌成糊狀。
  • 6 最後再把一顆草莓切半或整顆擺在上面裝飾,擠一些煉奶於草莓上就完成了偽草莓蘋果奶昔!
  • 7 然後就讓小朋友們當點心或是早餐大口大口吃光吧
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小撇步

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活動網址 :http://icook.tw/eagle
1•也可替換成其他水果
2•優格或優酪乳可以是有糖或無糖。想更有草莓味,也可改加草莓優酪乳。
3•喜歡吃甜一點的話,可多加鷹牌煉奶的比例增加風味。
4.對於會便秘的小朋友放優酪乳是不錯的選擇,至於為何我選則無糖的是因為水果及膺牌煉奶已經有相當的甜度了 ,所以用無糖優酪乳可以中和一下味道才不會過甜.

2013/01/03 發表 2,507 瀏覽

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