寶寶食譜_料理機做南瓜紅棗泥 Zi Zi 15 食譜 67 粉絲 追蹤 19 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 適用年齡：6個月以上 完成量：約130ml 份量 1 人份 時間 20 分鐘 食材 紅棗 20克 南瓜 120 南瓜去皮後切丁，紅棗去籽後切小丁 南瓜跟紅棗放入食物容器 按下 蒸煮+攪碎鍵 ，設定20分鐘，再按開始鍵 完成後即可食用 小撇步 南瓜含有豐富的碳水化合物，紅棗含有豐富鐵和多種的維生素，秋冬季節交換的時節， 寶寶容易感冒生病， 飲食中添加性質溫和的紅棗， 有增進免疫力、預防感冒或紓緩症狀的效果。 2019/11/29 發表 1,049 瀏覽
