寶寶食譜_料理機做南瓜紅棗泥
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適用年齡：6個月以上
完成量：約130ml
份量
1
人份
時間
20
分鐘
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1南瓜去皮後切丁，紅棗去籽後切小丁 -
2南瓜跟紅棗放入食物容器
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3按下 蒸煮+攪碎鍵 ，設定20分鐘，再按開始鍵
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4完成後即可食用
小撇步
南瓜含有豐富的碳水化合物，紅棗含有豐富鐵和多種的維生素，秋冬季節交換的時節， 寶寶容易感冒生病， 飲食中添加性質溫和的紅棗， 有增進免疫力、預防感冒或紓緩症狀的效果。
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