氣炸鍋 氣炸虱目魚 氣炸的比煎的好吃,省油又養生,水分都被鎖在魚肉裡了!

氣炸鍋 氣炸虱目魚


藝萱
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氣炸的比煎的好吃,省油又養生,水分都被鎖在魚肉裡了!

份量
4 人份
時間
20 分鐘
食材
2-3人
  • 1
    洗淨後正反面抹鹽放置30分鐘,有皮的那面朝下,氣炸鍋溫度180度10分鐘,反面200度12分鐘,想要酥一點,可再多二、三分鐘,起鍋時灑上胡椒粉,完成!
2019/09/15 發表 4,752 瀏覽
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