百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
健康心福廚房
49 食譜 198 粉絲

【阿公好料】鮮奶麻糬

【阿公好料】鮮奶麻糬

描述

這是詹姆士的芝麻麻糬食譜減糖版。跟夜市常見的鮮奶麻糬,口感一樣軟滑好吃,口感小Q。好處是消化和咀嚼都容易,冰過依舊好吃。加入樹薯粉中的液體可以視喜好和想要增加的營養做替換,例如豆漿等。

*食藥署與營養師都證實了太白粉沒有毒,除非用的是工業用而非食用。

92 說讚

份量

3 人份

食材

沾粉

步驟

  • 芝麻粉與糖混合均勻放盤中備用。

  • 將牛奶、糖、樹薯粉都加入鍋中,完全拌勻後,開中小火。用鍋鏟不停攪拌,開始凝結時,調整小火並加快攪拌的速度,直到成為一團麻糬。

  • 將麻糬團放入芝麻粉盤中,分切沾粉即可享用。

小撇步

1.不沾鍋或是一般不銹鋼鍋都可用,樹薯粉雖會沾一些鍋,但一碰水就刷掉了相當好清洗。
2.糖我選用二砂,比白砂多微量礦物質,更有蔗香。二砂顆粒大,把它隔著塑膠袋用木棍等壓成更細。
3.糖量請依喜好增減,如果是無糖豆漿就會比牛奶需要加多一些糖。
★歡迎來臉書逛逛https://www.facebook.com/soulkitchen.tw/

7,196 瀏覽
avatar
健康心福廚房 49 食譜 198 粉絲

美食探險之旅最早是為需好咀嚼的阿公和過敏體質的我健康煮。2018年初阿公的人生畢業了,決定把對阿公和健康的愛傳遞下去:) ★「健康美味」和「阿公好料」分類,前者是健康烹調、後者則好咀嚼。 ★FB粉絲專頁=>健康心福廚房(@soulkitchen.tw) ★健康心福廚房(銀髮料理交流與分享)社團 https://www.facebook.com/groups/457063374765662/

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

香菇雞湯 台式泡菜 雞蛋豆腐 白菜滷 地瓜 茄子 炒麵 竹筍 粽子 酸辣湯 娃娃菜 鮭魚 三杯雞 排骨 番茄 家常菜 雞肉 金針菇 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯 南瓜 湯麵 馬鈴薯燉肉 低脂高蛋白 玉米濃湯 糖葫蘆 涼拌小黃瓜 雞湯 番茄炒蛋 打拋豬 高麗菜 花椰菜 菠菜 瓜仔肉 麻婆豆腐 小黃瓜 四季豆 義大利麵 雞胸肉 炒飯 高麗菜飯 餅乾 蒸蛋 豆腐 早餐 滷肉 糖醋排骨 櫛瓜 杏鮑菇