寶寶粥湯底 - 南瓜黑木耳甘藍湯

黑木耳營養價值高，具有益氣補腦、潤肺生津、滋陰養胃等作用。適合寶寶來享用。將黑木耳和甘藍兩樣營養價值高，但口感對寶寶來說比較沒有這麼好吃的蔬菜，加入南瓜一起烹煮。就可以變成好吃又營養的湯底。

就算不加米和綠色蔬菜，單給寶寶當一餐吃也很不錯哦。