喬喬愛買買 1 食譜 20 粉絲 追蹤 氣炸櫛瓜雞胸肉 264 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 20 分鐘 食材 雞胸肉 1片 黃櫛瓜 1條 綠櫛瓜 1條 步驟 1.雞胸肉醃漬米酒,少許醬油,黑胡椒粉 2.用叉子刺雞胸肉進行按摩,醃漬10分鐘以上《過夜最好》 3.雞胸肉切片 1.雙色櫛瓜清洗,去頭尾 2.櫛瓜切片約0.5cm左右 3.櫛瓜片加鹽,橄欖油,黑胡椒粉攪拌均勻 1.將2種食材混合放入氣炸鍋內 2.溫度160,10分鐘,中間進行翻動 3.溫度200,7-8分鐘,中間進行翻動確認食材均勻上色,完成料理 2 萬 瀏覽 2019/07/10 發表