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活力mama哺乳育兒天地
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【活力mama】發奶食譜豌豆粥

【活力mama】發奶食譜豌豆粥

描述

想發奶的媽媽們,空腹時可以食用,每日吃兩次,幫助促進奶汁。

142 說讚

食材

步驟

  • 先煮白米、待水沸騰時

  • 將豌豆和牛奶加入煮至熟

  • 在加入鹽調味

  • 看更多哺乳育兒資訊請至facebook收尋【活力mama哺乳育兒天地】

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活力mama哺乳育兒天地 4 食譜 78 粉絲

母奶是上天給的恩賜! 餵母奶的好處說不完,但仍有許多媽媽對哺乳感到莫生及無助~希望藉由此團體來讓有經驗的媽媽們互相協助哦 http://www.facebook.com/nursingmama 從懷孕到哺乳期給您最專業及安心的營養照護。

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