百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
茉莉貓’s 食驗室
18 食譜 298 粉絲

奶油小豬(奶油培根地瓜葉)

奶油小豬(奶油培根地瓜葉)

描述

地瓜葉營養價值高,但軟爛的口感總不是許多人喜歡吃,而常見的食用方式也就水煮沾醬油或者炒蒜頭,因自家種植總有吃不盡的地瓜葉,所以試試變換口味,或許能減少地瓜葉(豬菜)進入餿水桶的機率🤔高血糖者也能安心吃唷!

40 說讚

食材

步驟

  • 地瓜葉除去較粗纖維部分,清洗切段,培根切段

    地瓜葉除去較粗纖維部分,清洗切段,培根切段

  • 取一微波容器,將所有材料放入,反蓋一個盤子(或保鮮膜)須留小縫隙

    取一微波容器,將所有材料放入,反蓋一個盤子(或保鮮膜)須留小縫隙

  • 微波4分鐘 出爐攪拌後灑上黑胡椒 搞定!

    微波4分鐘 出爐攪拌後灑上黑胡椒 搞定!

小撇步

微波一分鐘後可先取出拌勻,再進行微波,可讓食材受熱更均勻。
若無微波爐可使用平底鍋蒸煮5分鐘拌勻即可

5,344 瀏覽
avatar
茉莉貓’s 食驗室 18 食譜 298 粉絲

從沒想過原來自己對料理烘焙如此感興趣。雖經常失敗,卻也能從中獲得樂趣! 走入廚房不只是料理,裡頭包含了食驗實驗,體驗魔法般的變化、多種奇妙的組合搭配!還能用食物環遊世界!從挑選自己喜愛的工具、玩味研究各國料理、最後成果出爐滿意與否、擺盤的講究、拍攝紀錄,最終送入家人口中,是否得到好的評價以及孩子期待或滿足的表情等等.... 柴米油鹽醬醋茶,我的樂活小世界。 絕不是只有填飽肚子這麼草率簡單唷😘

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

櫛瓜 玉米濃湯 餅乾 高麗菜飯 低脂高蛋白 豆腐 瓜仔肉 白菜滷 粽子 打拋豬 金針菇 小黃瓜 雞湯 家常菜 酸辣湯 排骨 三杯雞 鮭魚 娃娃菜 南瓜 番茄炒蛋 涼拌小黃瓜 台式泡菜 杏鮑菇 蒸蛋 糖醋排骨 香菇雞湯 義大利麵 馬鈴薯燉肉 麻婆豆腐 竹筍 糖葫蘆 花椰菜 湯麵 番茄 地瓜 馬鈴薯 四季豆 茄子 雞蛋豆腐 雞胸肉 高麗菜 炒飯 蕃茄燉牛肉 炒麵 滷肉 雞肉 菠菜 早餐