蒜香蕃茄洋菇雞肉炒麵 Laura 2 食譜 4 粉絲 追蹤 220 說讚 1 一起做 讚 收藏 描述 簡單、健康又爽口 份量 1 人份 食材 牛蕃茄 1顆 洋菇 4顆 蒜頭 4小顆 雞胸肉 140g 細白麵 依個人喜好 步驟 先將食材清新乾淨，再將蒜頭壓扁、將蕃茄切丁、將洋菇切片、將雞胸肉切塊。 以少許沙拉油將蒜頭和洋菇爆香。 放入雞胸肉乾煎，這時可以開始煮麵。 加入蕃茄丁稍微翻炒。 加入半碗水，把蕃茄丁壓扁，煮至湯汁稍微濃稠。 將煮好的麵條撈起放入鍋中翻炒均勻。 7,307 瀏覽 2018/11/17 發表
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