艾米好吃 11 食譜 13 粉絲 追蹤 歐姆蛋包飯 描述 利用冰箱剩餘食材,來份歐姆蛋包飯。 248 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 30 分鐘 食材 米飯 2人份 雞蛋 3~4顆 洋蔥半顆、紅蘿蔔1/4顆 適量 蘑菇3朵、火腿腸一根 適量 油、鹽巴、黑胡椒、牛奶、番茄醬 適量 步驟 食材全部切丁。 雞蛋打入碗裡,加點油、鹽巴、牛奶攪拌待用。 鍋裡少油,炒香炒軟洋蔥、蘑菇、紅蘿蔔、火腿腸。 加入白飯和食材拌炒,再加入番茄醬翻炒至飯顆粒鬆軟,番茄醬均勻裹住飯粒。取出炒飯待用。 鍋裡下一湯匙油,中火熱鍋後,蛋液倒入一半,搖晃鍋讓蛋液鋪開,轉小火,邊輕輕從外往內劃圓讓蛋液蓬鬆,邊緣輕鏟,感覺鍋內蛋包可慢慢滑動,即可關火。 飯先鋪在盤上,接著讓鍋內歐姆蛋滑蓋至飯上,再加點黑胡椒即完成囉! 這是失敗的歐姆蛋,因為第一次下鍋時未放油(想說原蛋液中有油了),火開了中火,所以蛋液很快在鍋內就熟了。所以煎歐姆蛋時,鍋內要在放點油,和注意火的大小。 2.1 萬 瀏覽 2018/08/14 發表