南瓜義大利麵 分享傳送傳送列印 音 1 食譜 1 粉絲 追蹤 58 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 香甜的南瓜 配上義大利麵 加上黑胡椒及迷迭香的香氣 最後灑上乾酪絲 大人小孩都愛💕 份量 1 人份 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 南瓜 1/4顆 義大利麵 150克 黑胡椒 適量 鹽 適量 迷迭香 適量 乾酪絲 適量 1 南瓜洗淨 去皮去籽 切丁 2 起一鍋水煮滾 加鹽 放入義大利麵煮6-7分鐘 3 鍋子加入少許的沙拉油放入南瓜炒一下加一碗水燜煮（水快沒了可在加一碗）煮至熟透 拿鍋鏟將1/3南瓜壓成泥 加鹽 黑胡椒 迷迭香 義大利麵 炒勻最後加入乾酪絲拌勻 小撇步 加入義大利麵前鍋中可留多一點湯汁 避免調味料及南瓜無法與義大利麵炒勻 乾酪絲也容易燒焦 2018/05/26 發表 2,212 瀏覽
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