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韭菜蛋炒甜不辣

韭菜蛋炒甜不辣

食材

步驟

  • 清洗食材,韭菜切段,蛋打勻加入一點鹽糖。
起油鍋,炒雞蛋,炒好盛起來,下甜不辣煎一下,再下韭菜,蓋鍋蓋燜一下,加一點水,翻炒,調味料醬油、鹽、糖、最後加入雞蛋炒一下。

    清洗食材,韭菜切段,蛋打勻加入一點鹽糖。 起油鍋,炒雞蛋,炒好盛起來,下甜不辣煎一下,再下韭菜,蓋鍋蓋燜一下,加一點水,翻炒,調味料醬油、鹽、糖、最後加入雞蛋炒一下。

小撇步

調味時不要調太重,本身韭菜就有香味,吃減鹽一點對身體比較好。

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MINi簡單做,熱量低的料理。 35 食譜 62 粉絲

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