百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Carol Huang
132 食譜 400 粉絲

燒肉沙拉

燒肉沙拉

描述

減肥當中,餓肚子怎麼辦,來點燒肉沙拉解解饞吧!

64 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 將生菜、小番茄洗乾淨,瀝乾水份,小番茄對切,生菜切成適合入口的大小。

  • 不需放油 直接用豬五花❨對切一半❩自己的油脂煎肉,灑點鹽煎熟即可,我個人喜歡再恰一點,油脂變得脆口的口感,就再煎久一點,瀝油。

  • 將一二步驟的菜肉攪拌均勻,灑上白芝麻即可。

    將一二步驟的菜肉攪拌均勻,灑上白芝麻即可。

小撇步

★五花肉對切是讓份量看起來比較多,搭配菜番茄入口,也比較好入口。
★小番茄可以稍微用煎豬五花的油煎一下。

3,147 瀏覽
avatar
Carol Huang 132 食譜 400 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

低脂高蛋白 炒麵 櫛瓜 瓜仔肉 高麗菜 花椰菜 馬鈴薯 玉米濃湯 糖葫蘆 雞湯 台式泡菜 番茄 蕃茄燉牛肉 茄子 糖醋排骨 竹筍 白菜滷 三杯雞 香菇雞湯 蒸蛋 地瓜 餅乾 早餐 雞肉 番茄炒蛋 炒飯 南瓜 粽子 四季豆 馬鈴薯燉肉 湯麵 家常菜 菠菜 義大利麵 雞蛋豆腐 金針菇 杏鮑菇 麻婆豆腐 鮭魚 高麗菜飯 雞胸肉 小黃瓜 娃娃菜 酸辣湯 豆腐 滷肉 涼拌小黃瓜 打拋豬 排骨