燒肉沙拉

Carol Huang
124 食譜 330 粉絲

描述

減肥當中,餓肚子怎麼辦,來點燒肉沙拉解解饞吧!

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

數個
一顆
少許
少許

步驟

  • 將生菜、小番茄洗乾淨,瀝乾水份,小番茄對切,生菜切成適合入口的大小。

  • 不需放油 直接用豬五花❨對切一半❩自己的油脂煎肉,灑點鹽煎熟即可,我個人喜歡再恰一點,油脂變得脆口的口感,就再煎久一點,瀝油。

  • 將一二步驟的菜肉攪拌均勻,灑上白芝麻即可。

    將一二步驟的菜肉攪拌均勻,灑上白芝麻即可。

小撇步

★五花肉對切是讓份量看起來比較多,搭配菜番茄入口,也比較好入口。
★小番茄可以稍微用煎豬五花的油煎一下。

1,473 瀏覽
分享至:
avatar
Carol Huang 124 食譜 330 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

回鍋肉 雞胸肉 南瓜饅頭 家常菜 苦瓜排骨湯 豬肝湯 芋頭 麻油 藥燉排骨 鱸魚湯 起司鍋 芥菜 螞蟻上樹 綠花椰菜 娃娃菜 磅蛋糕 山藥排骨湯 巫婆手指餅乾 高麗菜 吻仔魚 雞蛋豆腐 三杯杏鮑菇 蛋糕 鮮奶油 白蘿蔔 酸菜白肉鍋 吐司 白菜 三杯雞 羊肉爐 雞湯 麵疙撘 電鍋 萬聖節餅乾 餅乾 螃蟹 氣炸鍋 薑母鴨 松阪豬 生菜沙拉 包子 麻婆豆腐 四季豆 紅蘿蔔 泡菜煎餅 地瓜球 臭臭鍋 早餐