小裂哥 76 食譜 27 粉絲 追蹤 甜豆炒素肉碎 描述 快速料理 13 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 甜豆 20-30條 素肉碎 1 匙 步驟 捏開甜豆一頭,慢慢把兩邊的絲撕走 如果斷掉,就把另一頭也撕開 放熱水中焯5分鐘 隔走水份,放素肉碎一起炒2分鐘,至素肉碎完全散開 小撇步 不用加油,也不用解凍素肉碎 3,472 瀏覽 2018/02/07 發表