收藏 25 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

份量
2 人份
時間
30 分鐘
食材
去骨雞腿肉排切塊(全聯)
1盒
花椰菜
自己斟酌
小番茄
自己斟酌
太白粉
自己斟酌
調味
鹽巴
2小匙
黑胡椒
適量
蜂蜜
2小匙
蒜末
2小匙
  • 1
    將雞腿肉切成適當大小 放入塑膠袋中,加入鹽巴、黑胡椒、蜂蜜、蒜末(也可以再加薑末) 醃製10分鐘
  • 2
    將花椰菜洗好川燙 小番茄洗好
  • 3
    將醃製好的肉粿上太白粉後,投入油中炸(油的溫度170-180),炸到金黃即可起鍋(約五分鐘左右,自己斟酌)
  • 4
    起鍋後,就可以擺盤 在一旁用花椰菜跟小番茄做裝飾
2017/12/24 發表 604 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣