寶寶版 蘿蔔排骨湯


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到了白蘿蔔的產季,可以煮給當季湯品給寶寶喝

份量
3 人份
時間
60 分鐘
食材
白蘿蔔
1條
排骨
1條
玉米
1條
適量
  • 1
    食材:白蘿蔔400g(約一條的量)、排骨分1條,玉米1條、高湯適量、水適量、薑少許
  • 2
    將白蘿蔔洗乾淨削皮切塊
  • 3
    將切塊的白蘿蔔加高湯用袋子裝起來冰進冷凍1天
  • 4
    煮一鍋水川燙排骨去血水
  • 5
    玉米用牙刷將隙縫清洗乾淨 (玉米會有農藥殘留,可以用流動清水洗乾淨一點)
  • 6
    白蘿蔔、玉米、排骨、高湯/水一起放進鍋子內 水適量即可
  • 7
    放進電鍋內煮 外圍1杯水
2017/12/09 發表 1,470 瀏覽
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