炸鸡扒
炸鸡扒
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简单又容易做的炸鸡扒 真的好好吃喔
份量
3
人份
時間
20
分鐘
食材
鸡胸肉
260克
鸡蛋
1个
生抽
8克
盐
2克
糖
2克
胡椒粉
1-2克
薯粉/粟米粉
70克
面包糠（放入鸡胸肉）
1大匙
炸粉
面包糠
80克
-
1鸡胸肉切成薄片 加入全部的一大匙面包糠 调味料和粉类 搅拌均匀 腌2小时以上（隔夜也可以） -
2腌过2小时的鸡胸肉 沾上面包糠
-
3油热后把鸡胸肉放入油锅炸至熟（外皮金黄色）
-
4😍😍😍😍
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小撇步
也可以做成鸡肉块 就把鸡胸肉切成小块