寶寶副食品「蛋黃泥」豐富DHA ♪

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副食品中期寶寶的蛋白質與鐵質需求增加,可以先從蛋黃慢慢嘗試接著再試肉品,蛋白較易過敏故等寶寶10個月後再嚐試,蛋黃含有豐富DHA及卵磷脂維生素A更是只有蛋黃中才有。
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份量1人份 烹調時間10分鐘

食材

雞蛋 1顆
  • 1小碗中鋪上沾濕的紙巾擺上雞蛋,外鍋倒入半杯水按下開關等待跳起。雞蛋蒸熟後只取蛋黃部分且壓碎壓泥即完成。
  • 2黃澄澄豐富營養「蛋黃泥」♪
  • 3蛋黃是一顆蛋中的精華,營養成分比蛋白高很多,DHA和卵磷脂可以提升智能強化體質、促進發育唷 ♪
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2017/10/05 發表 873 瀏覽

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