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素肉骨茶火鍋

Name: 素肉骨茶火鍋 by 淨心環保蔬食秀
Total time: 30 min
Yield: 5
Ingredients: 肉骨茶包 一包; 猴頭菇、姬松茸、水晶餃、素丸子 適量; 高麗菜、豆腐、玉米、木耳 適量; 栗子、金針菇、萵苣 適量

描述

感謝朋友結緣的肉骨茶包，道地南洋風味香氣濃郁，湯頭隨性加入各式喜歡食材：猴頭菇、姬松茸、水晶餃、素丸子、高麗菜、豆腐、玉米、木耳、栗子、金針菇、萵苣.....

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份量

5 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

肉骨茶包加適量水先熬煮出味，撈除茶包調味。
加入各式喜歡的蔬菜和火鍋料煮熟即可。

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2017/07/04 發表

淨心環保蔬食秀 250 食譜 3,135 粉絲

以往無肉不歡的我，從來沒想過會放棄葷食，總覺得~那是不可能的事... 摯愛家人因著飲食，脂肪肝、膽固醇回復正常，小孩同學感冒、腸胃炎，暗自慶幸孩子運氣好得以倖免，真的只是運氣好？內心明白，是蔬食增強身體免疫力。擔心蔬食營養不夠？我的孩子小學四年級身高超過160公分，小六身高170公分。歡迎您來逛逛♥淨心環保蔬食秀♥ FB粉絲專頁https://www.facebook.com/94icook

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