新手廚房 26 食譜 79 粉絲 追蹤 麻辣缸豆 #家常菜 #麻辣 125 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 缸豆 半斤 蔥 1支 薑 2片 大蒜粒 1棵 調味料 麻辣醬或用XO醬 半小匙 辣油 半小匙 糖 半小匙 白醋 半小匙 麻油 半小匙 鹽 半小匙 步驟 鍋中燒開熱水,放一小匙鹽。 缸豆頭尾去掉,折半後放入鍋中川燙。 缸豆燙到變軟、顏色變透變綠後,改泡冰水放涼。 準備調味料,將蔥1支、薑2片、大蒜粒1棵均切成細末後與麻辣醬半小匙、辣油半小匙、糖半小匙、白醋半小匙、麻油半小匙、鹽半小匙,一起放入碗中攪拌。 將泡涼的缸豆取出切丁,約1~2cm長。 切好後的缸豆與調味料再均勻攪拌即完成。 小撇步 缸豆又名菜豆,好的缸豆要是緊實的。 菜類的川燙熱水都可加鹽,幫助翠綠;肉類的川燙熱水則是可加酒,去腥。 準備調味料的時候,可加入一點冰開水一起攪拌,然後試味道,過酸過鹹可加糖來壓。 吃不完的缸豆,冰冰箱保存即可。 9,984 瀏覽 2012/05/20 發表