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湘湘の減肥料理
7 食譜 73 粉絲

番茄炒蛋

番茄炒蛋

描述

沒有特別加什麼醬或勾芡之類的~
吃食物的原味

17 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 將橄欖油倒入鍋內

    橄欖油倒入鍋內

  • 將番茄切成8份~
加入油鍋中

    番茄切成8份~ 加入油鍋中

  • 將蛋加入炒熟就可以起鍋了

    將蛋加入炒熟就可以起鍋了

小撇步

1.橄欖油不能加熱是錯誤的觀念喔!橄欖油除了可以辦沙拉之外,還可以用來炒菜~但是煎魚跟油炸這種高溫的烹煮方法就不能用橄欖油了

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