美味健康滿分 南瓜濃湯 超香濃 ♥♥

Cream kitchen
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描述

完全不參雜半滴水,超級簡單即可完成!!!

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

半顆
3/4顆
400-500CC
可加可不加 1-2顆

步驟

  • 將南瓜洗淨含皮切塊狀,洋蔥切丁分成 2/4 及 1/4,電鍋外放半杯水,將南瓜及2/4洋蔥一起蒸熟。

  • 南瓜軟後,即可將熟透的南瓜泥,放至果汁機裡,加入牛奶後打勻。

  • 加少許油熱鍋後,放入洋蔥、洋菇或小玉米炒熟,炒至洋蔥變成透明,倒入南瓜牛奶,煮滾後就完成一份香濃又健康滿分的南瓜濃湯囉!!! ♥♥♥♥

    加少許油熱鍋後,放入洋蔥、洋菇或小玉米炒熟,炒至洋蔥變成透明,倒入南瓜牛奶,煮滾後就完成一份香濃又健康滿分的南瓜濃湯囉!!! ♥♥♥♥

小撇步

後面可加點鮮奶油點綴,會更美唷!♥♥♥♥

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