丙 333 廷翰 15 食譜 4 粉絲 追蹤 高麗菜絲沙拉 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 5 分鐘 食材 高麗菜寬絲(0.5cm厚) 400g 紅蘿蔔細絲(0.2cm厚) 50g 鹽巴 少許 沙拉醬 適量 步驟 紅蘿蔔去皮,切0.1~0.2cm的片,再切絲、高麗菜壓扁,將頭尾骨頭切掉,再切絲。 將紅蘿蔔絲、高麗菜絲放入鋼盆裡,加入鹽少許醃製備用。 脫水之後,瀝乾再擠入適量的沙拉醬拌均勻。 最後裝入盤子裡,即可完成成品。 小撇步 1.刀工粗細要一致,這樣端出來的成品才會漂亮。 2.在醃製的過程中,加入少許鹽可以吃出蔬菜的甜味。 3.在考試的時候,一定要把水瀝乾,這樣才不會被評審扣分。 4.若在醃製的過程中,加太多鹽,可以用清水沖洗降低鹹味。 5.最後拌入沙拉醬可以讓蔬菜變得好看又好吃。 228 瀏覽 2017/03/29 發表