宣宣的新手爸 4 食譜 18 粉絲 追蹤 龍眼炒蛋-月子可用 描述 雞蛋富含豐富的卵磷脂,可以幫助疏通奶水。 龍眼可以幫助產後虛弱的孕婦補氣強身。 另外加上CP值超高的九層塔,不僅添加香氣,更能補充產後的氣血。 167 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 雞蛋 2顆 龍眼肉 少許 九層塔 少許 步驟 備料: 1.雞蛋液 2.龍眼肉 3.九層塔 使用平底鍋,加上少許的油,不用熱鍋。 火轉中火,放入雞蛋液,等至半熟至八分熟的狀態丟入龍眼肉拌炒,最後放入九層塔稍微翻炒即可。 1.1 萬 瀏覽 2017/03/03 發表