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紅棗含有豐富的維生素、性暖、補氣養血,桂圓也是性溫回甘都是很好的養生食品
和好吃的地瓜一起煮,溫補的熱湯
在這冷冷的冬天,暖心又暖胃。
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份量
4 人份
時間
45 分鐘
食材
地瓜
250g
紅棗
5顆
桂圓
50g
紅砂糖
2匙
  • 1
    備妥食材
  • 2
    地瓜洗淨去皮切塊
  • 3
    將所有食材放入鍋中,倒入4杯水(量米杯) 放入電鍋蒸煮,煮好加入砂糖即可
  • 4
    砂糖的甜度可依個人喜好做調整 熱熱的桂圓紅棗地瓜湯 配甚麼早點都好吃哦
小撇步

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2017/01/14 發表 4,691 瀏覽
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討論共 1 則

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加红糖或者黑糖 估计会更棒

2 years ago
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作者回應

是使用紅砂糖沒錯唷^_^

2 years ago