咖哩燉菜 咖哩塊清冰箱好材料
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全部參在一起燉
食材
咖哩塊
１
飯
適量
蘋果
適量
紅蘿蔔
適量
小白菜
適量
大蒜
適量
胡椒
適量
剩餘雞湯骨頭
適量
蒸好的南瓜
適量
-
1蒜片爆香
-
2加入剩雞湯與剩飯剩南瓜，紅蘿蔔塊煮熟
-
3放入咖哩塊滾了再加菜與蘋果灑胡椒！蓋蓋關火悶半小時！
小撇步
說難聽一點是煮廚餘，說好聽就是燉菜！回鍋肉！佛跳牆！其實只是食材有所不同而已！愛惜食物才是真的！