南瓜牛肉燴飯【金寶湯】


收藏 722 留言 0
1 人跟著做 Picture?width=100&height=100

被列為抗癌蔬果的南瓜,營養價值相當高,甜甜綿密的口感不管做成鹹食或甜點都很適宜。
只是家中的小子有怪僻,不喜歡吃“軟軟”的食物,就用金寶日式忌廉南瓜湯,搭配牛肉做道快速簡單的『南瓜牛肉燴飯』吧。
金寶日式忌廉南瓜湯,有濃郁的南瓜香氣,相當真材實料,而且完全沒有罐頭味唷~~

份量
2 人份
時間
15 分鐘
食材
金寶日式風味奶油南瓜湯
1罐
牛肉火鍋肉片
200g
蘑菇
3-4朵
洋蔥
1/4顆
蒜末
1顆
奶油
1tbsp
史雲生雞湯
60cc
少許
黑胡椒
少許
  • 1
    食材大集合。
  • 2
    洋蔥切大塊,蘑菇切片,蒜切末備用。
  • 3
    牛肉火鍋肉片切適合入口大小。
  • 4
    鍋內放入奶油,小火融化後,放入洋蔥及蒜末,轉中火炒香。
  • 5
    放入部分牛肉翻炒。(此步驟讓肉汁及肉脂溶出)
  • 廣告

  • 6
    倒入金寶日式風味奶油南瓜湯。攪拌均勻。
  • 7
    加入蘑菇及史雲生雞湯,攪拌均勻。
  • 8
    最後放入剩餘肉片,以鹽及黑胡椒調味,拌炒至肉片熟即可起鍋。
  • 9
    淋在白飯上,再搭配自己喜歡的蔬菜,濃郁可口的南瓜牛肉燴飯就完成嚕!
小撇步

【好康免費報】免費領取金寶湯~料理可以很簡單>>https://blog.icook.tw/posts/97019

2016/09/19 發表 1.2 萬 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 1 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣