養身牛蒡枸杞茶
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簡單的養身茶品
份量
1
人份
時間
5
分鐘
食材
牛蒡乾
2-4片
枸杞
4顆
熱開水
500cc
-
1將牛蒡跟枸杞沖一下水洗淨 在用冷水沖過
-
2放入杯中 加入滾燙熱水
-
3五分鐘後清香的牛蒡茶就完成了
小撇步
口感依個人喜好，小朋友也很愛唷！