菠菜鬆 列印 傳送 分享 傳送 117 留言 4 有 1 人跟著做 貝比級的食物 可加入任何粥品裏 絕對營養好吃！ 看熱量 食材 菠菜 一把 雞蛋 2顆 1 菠菜切段合雞蛋ㄧ起放入調理機攪拌到完全液化 看不到任何菜渣 2 準備平底鍋一隻 不用熱鍋 把菜汁到人鍋裏 炒至菜汁收乾為止！ 3 贊助 小撇步 也可另外準備一隻雞腿 先蒸熟後取肉一同放入調理機攪碎 在炒至收乾! 2016/08/01 發表 2,168 瀏覽
1 菠菜切段合雞蛋ㄧ起放入調理機攪拌到完全液化 看不到任何菜渣
2 準備平底鍋一隻 不用熱鍋 把菜汁到人鍋裏 炒至菜汁收乾為止！
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