蒜香蘆筍
食材
小蘆筍
一把
蒜頭
2顆
油
少許
雞粉
一小匙
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1 準備小蘆筍一把、大蒜2枚(但我很愛蒜頭，所以我放了4顆) -
2 短蘆筍的好處，不用削皮，直接切掉一點點末端，就可以切段。蒜頭打扁剝皮。
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3 起火後，放入油少許，打碎的蒜頭爆香
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4 放入蘆筍快炒2分，加入雞粉少許
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5 裝盤就可以上菜了
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