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Kate媽咪
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沙茶三色椒炒杏鮑菇

沙茶三色椒炒杏鮑菇

描述

炎熱夏日的午餐
簡單炒盤菜,再煮個麵條和麵線
趁熱拌入適量的沙茶醬
就是美味營養兼具的清爽午餐囉

全圖文 https://goo.gl/E75WaE
歡迎追蹤粉絲團 https://www.facebook.com/sunny1031115/

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份量

3 人份

步驟

  • 先將三色椒洗乾淨後,剖開去籽切成長條狀

杏鮑菇許多人是說可以不用清洗

但個人習慣還是會稍微清洗後,切片備用。

    先將三色椒洗乾淨後,剖開去籽切成長條狀 杏鮑菇許多人是說可以不用清洗 但個人習慣還是會稍微清洗後,切片備用。

  • 取一炒鍋,挖取一小湯匙的沙茶醬(油取多一些)

以中火熱鍋

    取一炒鍋,挖取一小湯匙的沙茶醬(油取多一些) 以中火熱鍋

  • 將杏鮑菇先下鍋拌炒一下

待香氣飄出來後

    杏鮑菇先下鍋拌炒一下 待香氣飄出來後

  • 再加適量的開水煨煮

    再加適量的開水煨煮

  • 等杏鮑菇稍微變軟後

再將三色椒下鍋一起拌炒

    杏鮑菇稍微變軟後 再將三色椒下鍋一起拌炒

  • 稍微拌炒一下後,再加入適量的沙茶醬作為調味

將鍋底的湯汁拌炒至收乾就可以囉

試一下味道,如果覺得味道不夠,再加少許的沙茶醬就可以。

    稍微拌炒一下後,再加入適量的沙茶醬作為調味 將鍋底的湯汁拌炒至收乾就可以囉 試一下味道,如果覺得味道不夠,再加少許的沙茶醬就可以。

  • 從頭到尾的原料都非常簡單

只使用食材本身的原味,再加上沙茶醬做為調味而已

杏鮑菇多汁入味,三色椒脆口鮮甜

單純運用沙茶醬作為調味,帶出三色椒的甜味

最深受我喜愛的是,沙茶醬原料純粹,且有添加香椿提升了菜餚的香氣

而且比以往使用的沙茶醬不油膩,真的很棒

    從頭到尾的原料都非常簡單 只使用食材本身的原味,再加上沙茶醬做為調味而已 杏鮑菇多汁入味,三色椒脆口鮮甜 單純運用沙茶醬作為調味,帶出三色椒的甜味 最深受我喜愛的是,沙茶醬原料純粹,且有添加香椿提升了菜餚的香氣 而且比以往使用的沙茶醬不油膩,真的很棒

小撇步

三色椒不用炒太久,才能保持適當的口感。

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Kate媽咪 52 食譜 1,190 粉絲

家人滿足的神情,是我努力不懈,專研新菜色的動力 想以最適合孩子吃的方式,變化出美味營養兼具的點心 - 端出點心,看孩子眼神發光的樣子 再累,都值得 - 歡迎關注粉絲團,有許多烘焙及育兒生活唷:) https://www.facebook.com/sunny1031115/

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