便當的菜色
食材
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步驟1主菜是檸檬雞柳條
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步驟2飯上擺上干貝醬是增加豐富感的最佳利器
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步驟3配菜青花筍+荷包蛋
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步驟4炸物(雞卷)配菜醃蘿菠頭炒牛肉絲+豆枝(橘橘的)荷包蛋+四季豆絲炒香菇
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步驟5玉米+貢圓+排骨肉 香菜蝦仁蛋+清江菜
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步驟6主菜牛丼+花枝排 配菜:清江菜+九香破布子煎蛋
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步驟7海鮮焗麵
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步驟8主菜:蘿蔔燒牛暔 配菜:清炒黃豆芽+芥藍菜
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步驟9火鍋湯泡飯 配菜:芥蘭炒高麗菜+廣式燒雞腿
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步驟10牛丼+青花菜+蒜香粉清炒蝦仁+荷包蛋
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步驟11雞腿腿排+青花椰菜+椒鹽杏苞菇
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步驟12水果也可以當一道菜
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步驟13鮮蝦火腿玉泥海苔夾
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步驟14主菜:醬燒肉片 配菜:清炒黑木耳高麗菜
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步驟15水果別忘了要與飯隔開
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步驟16蟹肉絲炒青花+土豆燒肉
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步驟17海苔粉也是另一項便當利器
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步驟18干貝絲
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步驟19乾煎素魚排
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步驟20蒜炒空心菜+白花耶+蘿蔔煎蛋
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步驟21炸雞塊+龍鬚菜
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步驟22罐頭筍絲+目須炒高麗蛋
LiLi Bleninger W
Ester Chang
Esther Chang