便當的菜色
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1步驟1主菜是檸檬雞柳條 -
2步驟2飯上擺上干貝醬是增加豐富感的最佳利器
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3步驟3配菜青花筍＋荷包蛋
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4步驟4炸物（雞卷）配菜醃蘿菠頭炒牛肉絲＋豆枝（橘橘的）荷包蛋＋四季豆絲炒香菇
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5步驟5玉米＋貢圓＋排骨肉 香菜蝦仁蛋＋清江菜
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6步驟6主菜牛丼＋花枝排 配菜：清江菜＋九香破布子煎蛋
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7步驟7海鮮焗麵
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8步驟8主菜：蘿蔔燒牛暔 配菜：清炒黃豆芽＋芥藍菜
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9步驟9火鍋湯泡飯 配菜：芥蘭炒高麗菜＋廣式燒雞腿
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10步驟10牛丼＋青花菜＋蒜香粉清炒蝦仁＋荷包蛋
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11步驟11雞腿腿排＋青花椰菜＋椒鹽杏苞菇
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12步驟12水果也可以當一道菜
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13步驟13鮮蝦火腿玉泥海苔夾
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14步驟14主菜：醬燒肉片 配菜：清炒黑木耳高麗菜
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15步驟15水果別忘了要與飯隔開
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16步驟16蟹肉絲炒青花＋土豆燒肉
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17步驟17海苔粉也是另一項便當利器
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18步驟18干貝絲
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19步驟19乾煎素魚排
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20步驟20蒜炒空心菜＋白花耶＋蘿蔔煎蛋
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21步驟21炸雞塊＋龍鬚菜
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22步驟22罐頭筍絲＋目須炒高麗蛋
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