好吃又營養的法式吐司
描述
小朋友一早醒來沒食慾嗎?想不出要幫小朋友做什麼早餐嗎?來試試簡單、方便、快速又營養的法式吐司三明治，裡面有火腿還有半融的起司，再搭配一杯熱呼呼的牛奶，保證小朋友食慾大開，精神飽滿上學去囉！
步驟
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將去邊吐司切半，夾入火腿及起司片備用~
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將雞蛋、牛奶、糖及1滴的香草精〈非必要，家裡有再放就好了〉，放入平盤中攪拌均勻，放入步驟1的吐司，將上下兩面及四個邊都吸滿蛋液~
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將少許奶油放入鍋中，待融化後把步驟2沾滿蛋液的吐司放入，再將上下兩面及四個邊都煎的焦香即可~
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加上一杯暖呼呼的牛奶，營養又好吃的早餐法式吐司三明治就可以上桌了~
小撇步
1.吐司去邊比較容易吸飽蛋液~
2.香草精可不加，加了會多了一點淡淡的香草香，但份量絕 不可太多~
3.用不沾鍋煎，奶油可以用一點點就好，熱量減半對身體也更健康~
