丁丁蝦餅 分享傳送傳送列印 旭家蒟蒻 62 食譜 280 粉絲 追蹤 862 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 這是一道大人跟小孩都喜歡的料理，鮮蝦的鮮甜味與蒟蒻丁丁結合在一起，吃得到滿滿的膳食纖維，不愛吃菜的小孩一定會愛上這道料理～快動手做做看吧！ 份量 4 人份 時間 45 分鐘 熱量 看熱量 食材 蒟蒻小丁 200克 蝦仁 200克 豬絞肉 100克 紅蘿蔔 50克 玉米粒 50克 青蔥 適量 調味料 蛋白 1顆 太白粉 1小匙 酒 1小匙 鹽巴 1/4小匙 1 準備食材 2 將蝦仁用菜刀剁爛成泥狀 3 將蝦仁泥加入蒟蒻丁丁、豬絞肉及調味料，用筷子順同一方向拌合至起膠。 4 準備平底鍋，使用小火加入少許的油熱鍋，舀一匙丁丁蝦泥放入燒熱的平底鍋中，用小火煎約2分鐘翻面後，使用鍋鏟輕輕壓扁，續煎至兩面金黃即可起鍋享用。 小撇步 旭家蒟蒻這邊買 http://www.pcstore.com.tw/Asahiya 2016/03/21 發表 1.7 萬 瀏覽
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