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林鴻蕙
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咖哩時蔬燴蛋豆腐

咖哩時蔬燴蛋豆腐

描述

咖哩時蔬燴蛋豆腐,豆漿自己壓榨的,咖哩粉自己調配的,香嫩可口,又沒負擔,好吃的一口接一口,讚啦!

50 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 壓榨豆漿備用

    壓榨豆漿備用

  • 調製咖哩粉備用

    調製咖哩粉備用

  • 準備當令蔬菜備用

    準備當令蔬菜備用

  • 蛋打散加入豆漿攪拌均勻,入鍋大火蒸5分,中火15-20分,上桌備用.

    蛋打散加入豆漿攪拌均勻,入鍋大火蒸5分,中火15-20分,上桌備用.

  • 時蔬炒肉片後用太百粉勾芡,再鋪上蒸蛋上面,就是好吃的料理.

    時蔬炒肉片後用太百粉勾芡,再鋪上蒸蛋上面,就是好吃的料理.

  • 食譜認識文,咖哩粉並沒有固定的配方,它是由多種香料所組成的,用的香料不同,呈現出來的香氣,味道便不同,這也是所謂的日式咖哩,南洋咖哩,印度咖哩的區別,只是你可能想不到的是”咖哩是由英國人所開發的”。

    食譜認識文,咖哩粉並沒有固定的配方,它是由多種香料所組成的,用的香料不同,呈現出來的香氣,味道便不同,這也是所謂的日式咖哩,南洋咖哩,印度咖哩的區別,只是你可能想不到的是”咖哩是由英國人所開發的”。

  • 雖說沒又固定配方,但大約有一個比例原則,茲分述如下:
1.基本香料:咖哩的基本香料大約有四種,約佔80-95%的比例。這四種基本香料為薑黃(鬱金香),小茴香 (孜然), 胡芫仔(香菜籽),荳蔻(包含小荳蔻,綠荳蔻,肉荳蔻,棕荳蔻)。
2.辛辣香料:約佔3-10%,包括有黑胡椒,白胡椒,芥末籽,辣椒.

    雖說沒又固定配方,但大約有一個比例原則,茲分述如下: 1.基本香料:咖哩的基本香料大約有四種,約佔80-95%的比例。這四種基本香料為黃(鬱金香),小茴香孜然), 胡芫仔(香菜籽),荳蔻(包含小荳蔻,綠荳蔻,肉荳蔻,棕荳蔻)。 2.辛辣香料:約佔3-10%,包括有黑胡椒,白胡椒芥末籽,辣椒.

  • 3.一般及特殊香料:約佔3-5%,例如葫蘆芭,公丁香,茴香,星茴香(八角),眾香子,月桂葉,咖哩葉,肉桂........等等。
每個人對香氣.味道的喜好均不太相同,唯有多方的嘗試才能調出屬於自已的咖哩,歡迎進入咖哩的世界。

    3.一般及特殊香料:約佔3-5%,例如葫蘆芭,公丁香,茴香,星茴香八角),眾香子,月桂葉,咖哩葉,肉桂........等等。 每個人對香氣.味道的喜好均不太相同,唯有多方的嘗試才能調出屬於自已的咖哩,歡迎進入咖哩的世界。

小撇步

記得蒸蛋不要太老,這樣才會滑嫩滑嫩....

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