高纖蕃牛蒡乳酪焗厚片
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利用冰箱現有的食材做成高纖早餐💪
份量
1
人份
時間
15
分鐘
食材
牛蒡絲（片）
少許
小蕃茄
數顆
奶油
少量
乳酪絲
適量
胡椒粉
些許
-
1厚片吐司塗勻奶油
-
2分別撲上小蕃茄 牛蒡絲（片）
-
3最後蓋上滿滿的乳酪絲 灑上胡椒粉 放入烤箱即可
小撇步
牛蒡絲（片）可在前天煮飯時加入飯中一起蒸熟
可增加飯的香氣又可以替隔天早餐備料